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Vitalstoffe
04
Jul

Vitalstofftherapie

Wichtiger Baustein der Ernährungsberatung:

Ein gesundes Immunsystem schützt unseren Organismus vor Viren und Keimen. Die Basis eines starken Immunsystems zu schaffen, klingt einfach, ist im Alltag manchmal schwer umzusetzen: einfach ausgewogen essen. Unsere Körperzellen benötigen rund 50 Nährstoffe in ausreichender Menge, damit alle Stoffwechselvorgänge optimal ablaufen können. Fett, Eiweiss und Kohlenhydrate bilden dabei die Grundlage. Zusätzlich benötigt unser Körper viele Vitalstoffe, wie Vitamine, Mineralstoffe, sekundäre Pflanzenstoffe und Omega 3 Fettsäuren.

Unsere heutige Lebensweise und die moderne Esskultur haben Vieles durcheinander gebracht. Viele Menschen leiden unter Vitalstoffmangel, ohne es zu wissen. Doch sind unsere Immunzellen dauerhaft in einem schlechten Zustand, können Stoffwechselstörungen auftreten, die letztendlich zu Adipositas, Diabetes, Gicht, Arthrose, Herz-Kreislauf-Probleme und sogar Krebs führen können.

Übergewichtige und chronisch kranke Menschen haben oft einen ausgeprägten Vitalstoffbedarf. Mithilfe einer Ernährungsumstellung und einer gezielten Vitalstoffaufnahme können Erkrankungen besser therapiert werden. Weiterhin fällt das Abnehmen leichter, da das Entstehen neuer Fettzellen gebremst wird. Die Vitalstofftherapie gewinnt somit zunehmend an Bedeutung und begleitet mittlerweile auch Chemotherapie-Behandlungen.

Im Zuge einer ganzheitlichen Ernährungsberatung ist die Vitalstofftherapie ein wichtiger Baustein: Das Immunsystem wird gestärkt, und Vitalität sowie Lebensfreude werden gefördert.