Kürbissuppe für 4 Personen
Zutaten: 750g Hokaido – Kurbisfleisch, 1 Bund Zitronengras, 40g frischer Ingwer, 2 rote Chilischoten, 2 TL Olivenöl, 400ml Gemüsebrühe, 400ml Kokosmilch, 1 Prise Salz & Pfeffer (Dekovorschlag) 2... mehr lesen
Willkommen bei Ihrer
Ernährungsberaterin
Elke Habig
Ab heute lebe ich gesund
Essen Sie
was Sie wollen
Aber richtig!
Patienteninformation zu Covid 19 (Coronavirus)
Anlässlich der derzeitigen Corona-Epedemie werden alle Empfehlungen des Robert Koch Instituts von mir umgesetzt.
Für bei dem Beratungsgespräch erforderlichen Schutzabstand ist durch eine Trennscheibe gesorgt.
Ausreichende Desinfektionsmittel stehen für Sie bereit.
Ich bitte um eine rechtzeitige Terminabsage wenn Sie
• Erkältungssymptome aufweisen.
• Kontakt zu einer an Corona erkrankten Person in den letzten 14 Tagen hatten.
Ihre Elke Habig
Ernährungsberatung Elke Habig – Köln
Ich freue mich Sie begrüßen zu dürfen
Sie möchten abnehmen, sich gesund ernähren und wohlfühlen ohne Verzicht und lästiges Kalorien zählen? Dann sind Sie hier genau richtig!
Als zertifizierte Ernährungsberaterin aus Köln helfe ich Ihnen beim Abnehmen!
Ein erster mit Ihnen abgestimmter Termin für ein persönliches Gespräch ermöglicht Ihnen ohne Stress und langes Warten einen optimalen Start in eine gesunde Zukunft.
In privater Atmosphäre in einem ruhigen Vorort von Köln werde ich mit Ihnen einen Ernährungsplan, der auf Ihre Bedürfnisse ausgerichtet ist, ausarbeiten.
Der Ernährungsplan und die daraus entstehenden Leistungen sind für alt, jung, Mann oder Frau erschwinglich und bringt Ihnen auch auf lange Sicht wieder die Lebensqualität, die für Sie so wichtig ist.
Ein wenig über mich
Wer ich bin
Seit 1983 bin ich als examinierte Diplom Krankenschwester tätig. Meine Erfahrungen habe ich in einer Arztpraxis in Köln sammeln können, in der ich auch heute noch tätig bin. Mit den unterschiedlichsten Ursachen von Übergewicht, wie z.B. falsche Ernährung, Wechseljahre und Bewegungsmangel bin ich vertraut.
Aktuelles
Herbstzeit ist Kürbiszeit
Der Kürbis ist vielseitig, lecker und gesund. Ein ideales Gemüse für Low-Carb-Fans wegen seinem niedrigen Fettgehalt. Auch empfindliche Menschen wie z.B.... mehr lesen
Vitalstofftherapie
Wichtiger Baustein der Ernährungsberatung: Ein gesundes Immunsystem schützt unseren Organismus vor Viren und Keimen. Die Basis eines starken Immunsystems zu schaffen,... mehr lesen
Erfahrungsberichte
